阿星的部落格

最近看完朋友介紹的書：北歐魅力

還不錯看呢，果真是好書

我也應該多培養些興趣了，老是整天愛胡思亂想。

每天用不同的角度去面對去看待事物，才會有不同的體驗跟收穫

別老是成天都做些一樣的事情

人家說我臉看起來老是臭臭的，看來以後要帶張面具出門(開玩笑的= =+)

該開始做些改變了

1.以後要習慣性的微笑，用出自內心的微笑和人們打招呼，才不會讓人看起來沒精神，像在擺臭臉。

2.將情緒低沈的想法拋到一邊，從日常的小地方尋找快樂。

3.享受人生，不要把時間浪費在不必要的憂慮上。老是杞人憂天地胡思亂想，會使你生活在憂慮之中。
將那些想法完全拋在腦後，你只要想著如何使自己快樂的事就夠了。

4.打破慣例！做些跟日常生活不一樣的事情。以前整天就玩電動玩電腦。
雖然現在很少玩GAME了，但是還是會把部分時間花在電動上面。
很浪費時間呢，有時候還玩到自己生氣。這樣就失去了休閒的意義了。

5.都沒在運動導致身體狀況越來越差，也該來培養運動的習慣了。買了一堆游泳池的票都沒什麼在用。

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